Warszawa - Serwis Informacyjny
Dziś w WarszawieJutroWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedzielaPoniedziałek
Warszawa > Kettlebells hardstyle postawy - bezpłatne warsztaty - wydarzenie w weekend w Warszawie
Warszawa: Wydarzenia, Imprezy, Koncerty, Warsztaty, Wystawy, Atrakcje
Kettlebells hardstyle postawy - bezpłatne warsztaty

Kettlebells hardstyle postawy - bezpłatne warsztaty

Data: 20 maja 2017 (sobota) - 13:30
Miejsce: Akademia Kung Fu Tygrys i Żuraw

 

Kettlebells hardstyle postawy - bezpłatne warsztaty

Zapraszamy na kolejne bezpłatne wydarzenie z cyklu imprez w ramach XI Ogólnopolskiego Tygodnia Wege (https://www.facebook.com/events/1484437208275858/) organizowanego przez Fundację Viva! Akcja dla zwierząt.

Tym razem zorganizowaliśmy dla Was 1,5 godzinne szkolenie z podstaw pracy z odważnikiem metodą hardstyle. Warsztaty skierowane są do osób początkujących. Omówione zostaną na nich dwa podstawowe ćwiczenia systemu hardstyle - kettlebell swing i turkish get up. Każda technika zostanie poprzedzona dodatkowymi ćwiczeniami, które pozwolą lepiej zrozumieć ruch i przygotować się do pracy z ciężarem. Nauczymy Cię odpowiednio oddychać i generować napięcie mięśniowe, tak aby podnieść bezpieczeństwo Twojego treningu.

UWAGA! Zajęcia mają limit miejsc, należało przesłać zgłoszenie. W tej chwili możliwe jest zapisanie się na listę rezerwową. Zapisu dokonuje się wysyłając wiadomość na helena@viva.org.pl - wpisując jako tytuł e-maila "Warsztaty Kettlebells: zapisy rezerwowe", w treści e-maila należy podać swoje imię, nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Po zajęciach odbędzie się, również Wykład "Komponowanie diety roślinnej w praktyce", na który także zapraszamy! <3

Szkolenie poprowadzą instruktorzy Akademii Kettlebells Warszawa:

Emil Stanisławski - instruktor Strong First/Ground Force Method/Flexible Steel, członek kadry TOP TEAM Polska, redaktor portalu VeganWorkout.org.pl, weganin

Marek Wierzbicki - instruktor Strong First/Flexible Steel, weganin

Zamów Zdjęcia WnętrzZamów Wirtualny SpacerZamów Portret Biznesowy/CVZamów Zdjęcia z Imprez

Kettlebells hardstyle postawy - bezpłatne warsztaty
20 maja 2017 (sobota), źródło: Facebook

 

Wybrane wydarzenia i imprezy w najbliższych dniach

reklamaFotoSpacer - Warsztaty Fotograficzne na ulicach Warszawy
2017-05-29Konicziła czyli Japonia ciut inaczej
2017-05-29Czytelnia POLIN | Bartoszewski w 93 odsłonach
2017-05-29Cudowne kino nad Wisłą: Królestwo
2017-05-29Czym jest psychoanaliza? Matka, córka, Ojciec, syn.
2017-05-29Lost in Kiev, Autism, Rosk, Nrcssst / post-rock/metal / Warszawa
2017-05-30Nowoczesne archiwa społeczne
2017-05-30SLAJDOWiSKO - Od USA po Argentynę. Samotna podróż przez Ameryki.
2017-05-30Archeologia syreniego ogona
2017-05-30We Lost The Sea / Meniscus / Dumbsaint / 30.05.2017 / Warszawa
2017-05-30Pobite gary - ciasto rabarbarowe
2017-05-30Kino Kępa w Południe: "Dusigrosz"
2017-05-31Muzyczna Scena MINI - Lydie Charlotte Kotlinski
2017-05-31Jazzy Night - Anna Kostrzewska (live)
2017-05-31Spotkanie autorskie z Elizą Kącką
2017-05-31Grupa pszczelarska
2017-05-31Wernisaż: Un-Posed - Niepozowane
2017-05-31Nordic walking
2017-05-31Reebok RUN CREW - trenuj poprzez bieganie!
2017-05-31Kino Kępa: "Szatan kazał tańczyć"
2017-05-31Otwarcie 5.Kino w Trampkach | film "Zielona szkoła
2017-05-31Akta sądowe / Cykl Historia od kuchni
2017-06-01Margaret - premiera nowej płyty Monkey Business w Empik Junior
2017-06-02Trauma wczesnodziecięca - zagrożenia i konsekwencje
2017-06-02Orange Warsaw Festival 2017 - official
2017-06-02KokaFellaz na Barce
2017-06-02Archeologia metodą? Różne oblicza teorii archeologii w muzeach
2017-06-03Coaching umiejętności wychowawczych
2017-06-03Metalowa Adrenalina FEST
2017-06-03Escape room Ucieczka z Biblioteki
2017-06-03Decoupage
2017-06-03Lokalne nowe globalne: jak działa wspólnota?
2017-06-03Dj Hiro Szyma / Winylobranie
2017-06-03Parada Kobiet /Koncert Gang Śródmieście & Moondeck & Hiena
2017-06-03Pawilon francuski podczas 21. Pikniku Naukowego w Warszawie
2017-06-03Black Beach in My Heart/ Czarna plaża w moim sercu
2017-06-03K-Pop K-Hiphop Party x Grace 그레이스 x Young Bros in Warsaw
2017-06-033.06 sobota - koncert JOKER
2017-06-03Piotr Wojtasik Quartet - PL / HU / USA
2017-06-03Bezpłatne konsultacje logopedyczne
2017-06-03Nightskating Warszawa Dzieciom #3/2017 - sobota 3.06.2017
2017-06-03Joga Żoliborz I Soboty o 10:00
2017-06-03After Party Pikniku z Kulturą Japońską
2017-06-04Indie. Z miłością i śmiechem. Warszawska premiera książki!
2017-06-04Alfabet (nie)porozumienia | Muzeum Pałacu w Wilanowie
2017-06-04Pan tu nie stał! Czyli spacer śladami Barei cz. 2
2017-06-04Koncert zespołu Żywiołak
2017-06-05Ludzie z placu słońca - Aleksandra Lipczak
2017-06-05Agata Steczkowska, Beata Nowicka w warszawskim Empiku
2017-06-07Arabowie / Muzułmanie - życie, tradycje, religia
2017-06-07Schodki Klocki ■ Środa nad Wisłą
 
 
 

Przepis na kiszone cytryny w miodzie

Przepis na kiszone kalafiory

Przepis na kiszoną botwinkę

Więcej przepisów i porad...
 

Zamów Spacer Wirtualny
Google Street View
Zamów Zdjęcia Wnętrz

 
Zapowiedzi wydarzeń w Warszawie
FotoSpacer - Warsztaty Fotograficzne
Fabularny Przewodnik Po Trzecim Trymestrze
Premiera książki "Miastonauci" oraz wernisaż wystawy akwareli
Orange Warsaw Festival 2017 - official
Polskie imaginarium Zagłady | dyskusja
Dj Hiro Szyma / Winylobranie
Węgierska Kawalkada
Nightskating Warszawa Dzieciom #3/2017 - sobota 3.06.2017
Mistrzostwa Mazowsza w siatkówce plażowej
Chór Tuj
Alfabet (nie)porozumienia | Muzeum Pałacu w Wilanowie
 
 

Zamów zdjęcia wnętrz - fotografuję domy i mieszkania na sprzedaż lub wynajem, biura, restauracje, sklepy, kliniki, hotele, salony kosmetyczne i inne lokale usługowe.

Zamów Wirtualny Spacer Google Street View - tworzę spacery wirtualne we wnętrzach. Zaprezentuj się profesjonalnie w wyszukiwarce i na mapie Google. Zdobądź więcej klientów!

Fotograf Wnętrz i Nieruchomości Warszawa
 
 
Nasze Propozycje
 
 
Speak UpJung & LeckerAnimos.pl
 
 
 
 

Kalendarium wydarzeń i imprez w Warszawie w najbliższych dniach:

Dzisiaj / 28Jutro / 29Wtorek / 30Środa / 31Czwartek / 1Piątek / 2Sobota / 3Niedziela / 4Poniedziałek / 5Wtorek / 6Środa / 7Czwartek / 8Piątek / 9Sobota / 10Niedziela / 11Poniedziałek / 12Wtorek / 13Środa / 14Czwartek / 15Piątek / 16Sobota / 17

2017-05-28 Warszawa © Reporter.pl  •  Dodaj Wydarzenie  •  Dodaj Firmę  •  Reklama  •  Artykuły  •  Mapa Warszawy  •  Ulice  •  Cookies  •  RSS
Warszawski Serwis Informacyjny - imprezy i wydarzenia w Warszawie oraz katalog warszawskich firm, miejsc, sklepów i usług.